19/09/201719 de Septiembre de 2017

El mayor temor del que busca donde cenar en Villaverde de Madrid es encontrarse con una comida demasiado pesada que le impida dormir tranquilamente. Y es que existen muchos mitos en torno a la comida manchega, y el más extendido es el de que solo se come carne y más carne.

Sin embargo, si buscas donde cenar en Villaverde de Madrid es probable que te lleves bastantes sorpresas, pues ese mito es absolutamente falso. Hay mucho más en este tipo de cocina, y uno de los secretos mejor guardados es la cantidad de arroces que toman los manchegos. ¿Quieres saber sus beneficios?

Los nutrientes que presenta el arroz son, por lo general, estupendos para tu cuerpo. Está cargado de hidratos de carbono, por lo que te ayudará a aumentar la energía y la actividad a lo largo del día. Y, sin embargo, apenas tiene grasas, esto quiere decir que no es un alimento que te vaya a engordar, ya que apenas va a quedarse en tu cuerpo.

Suelen tener un alto contenido en fibra y en agua, lo que hace que sea muy fácil de digerir, y que tu cuerpo lo agradecerá, además de tu intestino y de tu corazón, que se tendrá que esforzar mucho menos en hacer la digestión.

Es muy buen alimento para personas con problemas de corazón, ya que regula la presión arterial, además otra de sus ventajas es que está libre de colesterol, por lo que tus arterias lo agradecerán por partida doble.

Finalmente, es un alimento que ayuda a realizar una buena digestión y que es diurético, por lo que es un complemento estupendo para eliminar los líquidos que has ido acumulando a lo largo del día.

En La Mancheguita 1978 contamos con una amplia variedad de platos manchegos de primera calidad, para que disfrutes del sabor más tradicional. Ven a probarlos y repetirás seguro.